mi茅rcoles, 30 de agosto de 2017

Ensalada de Quinoa #ByeSummer馃

¡UNA GRAN ENSALADA PARA UNA GRAN DESPEDIDA DE VERANO! 馃

INGREDIENTES:
1 aguacate, sin hueso y cortado en dados
1/2 taza de br贸coli
1 pepino
1/2 pulgadas perilla Ginger
2 cebolla verde, muelles
1 cucharadita de polvo de Matcha
1 manojo de menta, hojas frescas
1 manojo de perejil, fresco
1 taza de espinaca, hojas frescas
1 cucharada de jugo de lim贸n, reci茅n exprimido
2 tazas de quinua, cocinado
Reposter铆a y especias
1 pimienta Negro, reci茅n molida
1 pizca sal del mar
2 cucharaditas de aceite de oliva extra virgen
Frutos secos y semillas
1/4 taza de copos de coco
1 cucharada de semillas de c谩帽amo
1 cucharada de semillas y nueces, ligeramente tostado mezclado.

BON APP脠TIT
ROAD馃憚

No hay comentarios:

Publicar un comentario